ලෝක හෘද දිනය සෑම වසරකම සැප්තැම්බර් 29 දින සමරනු ලබන අතර, ලොව ප්‍රධානතම මරණවලට හේතු වන හෘද රෝග සහ ආඝාතය ඇතුළු හෘද වාහිනී රෝග (CVD) පිළිබඳව දැනුවත් කිරීමේ ගෝලීය මුලපිරීමකි. හෘද සෞඛ්‍යයේ වැදගත්කම අවධාරණය කිරීමට සහ හෘදය ආශ්‍රිත තත්ත්වයන්ගේ බර අවම කිරීම සඳහා වැළැක්වීමේ පියවර ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා ලෝක හෘද සම්මේලනය විසින් ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය (WHO) සමඟ එක්ව මෙම දිනය ස්ථාපිත කරන ලදී.
ලෝක හෘද දිනයේ අරමුණ:
ලෝක හෘද දිනයේ ප්‍රධාන අරමුණු වන්නේ:
• දැනුවත් කිරීම: හෘද වාහිනී රෝග වල බරපතලකම හුවා දැක්වීම සහ ඒවා වළක්වා ගත හැකි ක්‍රම පිළිබඳව ජනතාව දැනුවත් කිරීම.
• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටා ප්‍රවර්ධනය කිරීම: සමබර ආහාර වේලක් ගැනීම, නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, දුම්කොළ භාවිතයෙන් වැළකීම සහ ආතතිය පාලනය කිරීම වැනි සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු අනුගමනය කිරීමට පුද්ගලයන් දිරිමත් කිරීම.
• ගෝලීය ක්‍රියාව: හෘද රෝග අවදානම් සාධක අවම කිරීම සඳහා එක්ව කටයුතු කරන ලෙස රජයන්, සෞඛ්‍ය සංවිධාන සහ පුද්ගලයන්ගෙන් ඉල්ලා සිටීම.
• කලින් හඳුනාගැනීම: ප්‍රතිඵල වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හෘද රෝග කල්තියා හඳුනා ගැනීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම.
එය වැදගත් වන්නේ ඇයි:
හෘද වාහිනී රෝග සඳහා ඇස්තමේන්තුගත වාර්ෂිකව මරණ මිලියන 17.9, සමස්ත ගෝලීය මරණ වලින් 31% ක් පමණ වේ. ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම, නිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සහ මහජන දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීම තුළින් මෙම මරණ බොහොමයක් වළක්වා ගත හැකිය.
තේමා:
සෑම වසරකම, ලෝක හෘද දිනය හෘද සෞඛ්‍යයේ විවිධ අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා නිශ්චිත තේමාවක් අනුගමනය කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, මෑත මාතෘකා ඇතුළත් කර ඇත:
- ස්පන්දනය කිරීමට හදවත භාවිතා කරන්න (2020): COVID-19 වසංගතය අතරතුර හෘද සෞඛ්‍යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත.
- සම්බන්ධ කිරීමට හදවත භාවිතා කරන්න (2021): හෘද සෞඛ්‍යය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඩිජිටල් සෞඛ්‍ය මෙවලම් භාවිතය ප්‍රවර්ධනය කරන ලදී.
මෙම මුලපිරීම ලොව පුරා පාසල්, ප්‍රජාවන් සහ සේවා ස්ථානවල සිදුවීම්, ක්‍රියාකාරකම් සහ ප්‍රචාරණ හරහා මිලියන සංඛ්‍යාත ජනතාවක් සම්බන්ධ කර ගනී, සියල්ල සෞඛ්‍ය සම්පන්න හදවත් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ අවසානයේ ජීවිත බේරා ගැනීමට සැලසුම් කර ඇත.
Leo Sanjana Pathiraja
